נכון, כיף לקבל שוקולדים כמתנת חג, שוקולד הוא מתנה טעימה ומנחמת. אבל מה תהיה התחושה אחרי שחיסלנו מארז שלם של מתוקים? זה כבר עניין אחר. בדיוק בשביל לחסוך את התחושות הרעות של אחרי העמסת סוכר, הכנו לכם המלצות למתנות חג בריאות. הישארו אתנו כדי לקבל רעיונות למתנות מפנקות אך ללא ייסורי מצפון.
בריאות לפני הכול
בשנים בהן המזון הופך למתועש יותר ויותר, אולי יש מקום לשינוי. עומס השגרה והיום יום גרמו לכף שהרגלי התזונה שלנו מושתתים על מזון מהיר ודל בערכים תזונתיים. דווקא לכן, מתנה אמתית היא מתנה שתוסיף בריאות וויטמינים חשובים לגוף. מתנה שווה היא מתנה שיש בה מחשבה על האחר ועל הצרכים שלו, אז איך עושים את זה?
הישר מן השדה
אולי לא חשבתם עליהם כמתנת חג, אבל כשמגישים אותם בצורה יפה ומרשימה, הם מתנה מדהימה. אנחנו מדברים על פירות כמובן. מגשי פירות מעוצבים הם מתנה שכיף לתת וכיף לקבל. פירות הם נשנוש מרענן ומנה אחרונה שמחליקה בגרון אחרי ארוחת חג עמוסה בכל טוב. מגש פירות הוא מתנת חג שווה ומלאה בבריאות.
חגיגת פירות
אם אתם אוהבים את המארחים שלכם, הביאו אתכם מגש פירות גדול וצבעוני כמתנת חג. תינוקות, ילדים, בוגרים ומבוגרים, כולם כאחד יצהלו למראה מגש מפנק כזה וישמחו לחסל אותו בתוך דקות ספורות. צורות החיתוך המיוחדות הופכות את הפירות לנשנוש מרענן קליל ונגיש. פירות הם אולי מהדברים האלה שתמיד כיף לקבל, ממש כמו שוקולד, רק בריא הרבה יותר..
.
בריא וטעים
אופציה נוספת למתנת חג בריאה וטעימה היא עוגיות בריאות. עוגיות בריאות שמיוצרות מחומרי גלם עשירים ואיכותיים, יכולות להיות טעימות להפליא. עוגיות שקדים, עוגיות גרנולה, עוגיות תמרים, הן רק דוגמאות לקופסאות מלאות בטעמים נפלאים ובעושר תזונתי. שוקולדים הם בהחלט לא אמורים להיות האופציה הראשונה כשרוצים לפנק במתנה טעימה. הבריאות היא חלק מהפינוק.
ללא סוכר, אך לא ללא טעם
במקביל להרגלי התזונה הרעים שהביאה אתה הקדמה, יש גם אפשרויות חדשות לתחליפים בריאים לסוכר. בקונדיטוריות ברמה גבוהה תוכלו לרכוש עוגיות ועוגות ללא סוכר, ועם תחליפים בריאים וטעימים. תחליפי הסוכר החדשניים עשויים מחומרים איכותיים שלא ישאירו טעם לווי בעוגות ואף ישפרו ויעמיקו את הטעמים. נסו את מוצרי הבריאות החדשניים ולא תרצו לחזור לאכול סוכר.
לסיכום
אם הגעתם עד לכאן, אתם כבר יודעים שמתנת חג מפנקת באמת, היא מתנה שיש בה ערך מוסף. בריאות היא ערך מוסף, יופי הוא ערך מוסף, וכשמשלבים את שניהם ביחד, זו המתנה המושלמת. מגש פירות הוא מתנת חג נפלאה שכל אחד ישמח לקבל, עוגיות בריאות היא אופציה נהדרת נוספת. רעיונות מרעננים וכיווני חשיבה חדשים הם תחילת הדרך למנת חג מושלמת. שיהיה חג שמח מלא בחגיגות מתוך אהבה ובריאות J
